当店の施術

treatment

ファシアリリース

ファシア(fascia)とは、全身にある膜状の組織のことです。

この膜は身体の筋肉、神経、血管、臓器、靭帯など全ての器官を包み込み、仕切るように存在しています。

最近よく耳にする筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことで、ファシアの中の一部です。

わかりやすい例として、鶏胸肉の表面にある膜がいわゆる筋膜です。

本来これらの膜は、お互いに滑り合い干渉することは少ないのですが、癒着(くっついて)しまうと関節の動きを制限したり、痛みや不快感、感覚の異常を引き起こす原因となります。

施術などでこの癒着した部分を剥がすことを「リリース」と表現します。

“剥がす”と聞くと強い痛みがあるように思われがちですが、当店の施術は軽く触れる程度の力で行い、痛みはほとんど感じないか、あっても心地いいくらいの痛みです。

癒着がリリースされると痛みもスーっと消えていきます。実際、施術中に「気持ち良くて寝てしまいました」という方も少なくありません。

癒着は筋膜だけではなく、神経や血管にも多く、実はこちらの癒着の方が痛みや関節の動きを制限している原因になっていることが多いようです。

当店のファシアリリースは、指先での繊細な触診のもと筋膜はもちろん、神経や血管のリリースも行なっています。

初めて施術を受けた多くのお客様から、「こんなに痛みが変わったのは初めて！」と言って頂いている理由はここにもあります。

ちなみに、

通常くっついたものを剥がす時は、接着面の横から隙間に指を入れて少しずつ力を加えていきます。

くっついたテープを剥がす時をイメージして頂くと分かりやすいかと思います。

一時はやっていた筋膜リリースの方法に、ボールや筒状のもので圧迫してグリグリ転がすやり方がありました。

これを一生懸命されていた方ほど、逆に筋肉が徐々に硬くなってしまったという報告が最近増えてきているようです。

先ほどのテープの例で考えても、圧迫すればよけいにくっついてしまうことは想像がつきます。

軽くやる程度でしたら、マッサージ効果はあるかもしれませんが、やりすぎには注意してください。